Заболевание нервной системы, относящееся к неврозам, развивающимся вследствие длительного перенапряжения, переутомления, недостатка регулярного отдыха и необходимой продолжительности сна, а также после длительных неприятностей, систематических психических травм. Способствуют развитию неврастении ослабляющие организм заболевания, неполноценное, бедное витаминами и нерегулярное питание.
Неврастения характеризуется повышенной нервной возбудимостью, раздражительностью, быстрой утомляемостью и слабостью, расстройствами сна, сердцебиениями и неприятными ощущениями в области сердца, а также рядом других временных нарушений функций в общем полноценных внутренних органов.
Очень важно при лечении неврастении наладить правильный и здоровый образ жизни, полноценный отдых, спокойную обстановку. Из средств, которыми располагает народная медицина, применяются, прежде всего, успокоительные и тонизирующие лекарственные препараты и процедуры.
Ниже приводятся некоторые из них, предназначенные как для лечения неврастении в общем, так и отдельных ее проявлений. Кроме того, можно почерпнуть полезные сведения из статей с описанием истерии, которая, также является одним из неврозов, бессонницы, головной боли.
Средства народной медицины, рекомендуемые для общего успокоения нервной системы при неврастении:
- Настой корня валерианы лекарственной
Вариант 1
Взять одну чайную ложку измельченного корня на стакан кипятка, дать настояться 20 минут. Выпить перед сном стакан горячего настоя.
Вариант 2
Одну столовую ложку измельченного корня залить стаканом холодной кипяченой воды, настоять 6 – 8 часов, процедить. Принимать по столовой ложке (детям — по одной чайной ложке) 3 раза в день.
Однако необходимо помнить, что более двух месяцев принимать валериану нельзя, так как могут появиться головные боли, беспокойство, нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта.
- Отвар корня валерианы. Одну столовую ложку корня залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут. Принимать по столовой ложке (детям — по чайной ложке) 3 раза в день.
- Настой листьев салата посевного. Одну столовую ложку листьев на стакан кипятка, настаивать 1 – 2 часа. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день. Применяется при расстройствах нервной системы.
- Настой молодых весенних листьев березы. 100 г листьев измельчить и залить 2 стаканами теплой кипяченой воды. Настаивать 5 – 6 часов. Процедить, отжать в настой листья и после отстаивания перелить, оставив осадок. Пить по 1/2 стакана 2 – 3 раза в день перед едой.
- Настой травы мяты перечной. 1/2 столовой ложки мяты положить в эмалированную посуду, залить 1 стаканом горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать в водяной бане при частом помешивании 15 минут. Охладить при комнатной температуре в течение 45 минут, процедить, долить кипяченой воды до 1 стакана. Пить в теплом виде по 1/2 – 1/3 стакана 2 – 3 раза в день за 15 минут до еды. Настой хранить в прохладном месте не более 2 суток. Применяется для общего успокоения нервной системы.
- Настой травы пустырника пятилопастного. 1 – 2 столовые ложки травы залить 1 стаканом кипятка, настоять до охлаждения, процедить. Принимать 1 – 2 столовые ложки 3 – 5 раз в день за 20 минут до еды. Можно также принимать свежий сок пустырника по 30 – 40 капель 3 – 4 раза в день за 30 минут до еды.
- Отвар листьев костяники каменистой, пораженной грибковым заболеванием, рекомендуют при неврастении, эпилепсии, испуге, заикании.
- Настой травы тысячелистника обыкновенного. Одна чайная ложка на стакан кипятка. Принимать от 1 столовой ложки до 1/3 стакана в день до еды. Применяется при неврастении, невралгиях.
- Настой травы кипрея узколистного (иван-чай, копорский чай). Две столовые ложки травы залить 2 стаканами кипятка и оставить в термосе на 6 часов. Пить равными дозами 3 – 4 раза в день. Применяется при неврастении, бессоннице, головной боли.
- Настой травы прострела раскрытого (сон-трава, подснежник). Две чайные ложки травы настаивать сутки в стакане кипяченой воды. Выпить в течение дня. В народной медицине прострел является одним из популярных средств лечения различных функциональных заболеваний нервной системы — неврастении, невралгии, мигрени, бессонницы.
- Настой плодов боярышника кроваво-красного. Одну столовую ложку сухих растертых плодов заварить стаканом кипятка, настоять 2 часа в теплом месте (в духовке, на плите), процедить. Настой принимать по 1 – 2 столовые ложки 3 – 4 раза в день до еды при вегетоневрозах.
- Взять поровну плодов и цветков боярышника кроваво-красного, хорошо перемешать. 3 столовые ложки смеси заварить 3 стаканами кипятка, настоять 2 часа в теплом месте, процедить. Настой пить по 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды или через час после еды при головокружениях, в начале климактерического периода до исчезновения признаков заболевания.
- Настой плодов калины обыкновенной. Пять столовых ложек плодов растереть в ступке, залить, постепенно помешивая, 3 стаканами кипятка, настоять в течение 4 часов, процедить. Пить по 1/2 стакана 4 – 5 раз в день до еды. Применяется как успокаивающее средство.
- Цветки ромашки аптечной — 20 г, корневище с корнями валерианы лекарственной — 15 г, листья мяты перечной — 15 г. Одну столовую ложку сбора заливают 0,5 л воды, кипятят 10 минут, процеживают. Пьют по 1/4 стакана 3 – 4 раза в день для лечения неврозов.
- Корневище с корнями валерианы лекарственной — 10 г, листья крапивы двудомной — 10 г, плоды тминй обыкновенного — 10 г, плоды укропа огородного — 10 г. Одну столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 10 – 15 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день для лечения неврозов.
- Трава омелы белой — 15 г, листья мелиссы лекарственной — 15 г, корневище с корнями валерианы лекарственной — 15 г, листья ореха грецкого — 15 г. Одну столовую ложку сбора заливают 1 стаканом кипятка, настаивают до полного охлаждения, процеживают. Пьют по 1/4 стакана 3 – 4 раза в день для лечения неврозов.
- Трава тимьяна ползучего — 10 г, трава ясменника душистого — 20 г, трава пустырника пятилопастного — 20 г, трава сушеницы болотной — 15 г, листья ежевики сизой — 25 г. Смесь залить 1 л кипятка, настоять 3 часа в теплом ме¬сте, процедить. Весь настой выпить в течение дня горя¬чим. Применяется при истерии, неврастении.
- Соплодия хмеля обыкновенного — 20 г, листья мяты перечной — 20 г, листья мелиссы лекарственной — 20 г, корни девясила высокого — 20 г, трава донника лекарственного — 20 г. Одну столовую ложку сбора заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 15 минут, процеживают. Пьют по 1/2 стакана 2 раза в день для лечения неврозов.
- Из домашних средств, кроме обычно применяемых при нервных страданиях, можно посоветовать еще следующее. «Раз в две недели надеть на себя перед сном рубашку, смоченную в соленой воде и хорошо выжатую, лечь в постель, хорошо закутаться так и оставаться, пока рубашка не высохнет на теле. Тогда обтереться чистым сухим полотенцем, надеть другую, сухую рубашку и так спать. Это для того, чтобы выделить из тела болезненные, вредные вещества. Средство это очень хорошее и благодетельно действует на излечение болезни. Помимо этого средства обязательны для таких больных ежедневные холодные обтирания по утрам».
В качестве успокоительного средства полезны также ванны с добавками лекарственных трав.
Средства, рекомендуемые при повышенной раздражительности, нервозном поведении:
- При чрезмерной возбудимости нервной системы, повышенной реакции на ничтожные поводы, вздрагивании и испуге от небольшого внезапного шума или удара необходимы ежедневные обливания холодной водой и физическая работа, главным образом на свежем воздухе.
- Настой плодов укропа огородного. Одну столовую ложку плодов настоять в 1,5 стакана кипятка (суточная доза). Применяется при нервном перевозбуждении, бессоннице, головной боли.
- Корневище валерианы лекарственной — 30 г, листья мяты перечной — 30 г, листья вахты трехлистной — 40 г. 10 г смеси залить 1 стаканом кипятка, нагревать на кипящей водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут, процедить, сырье отжать и долить отвар кипяченой водой до первоначального объема. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день. Применяется при нервном возбуждении и раздражительности.
- Трава хвоща полевого — 20 г, трава горца птичьего — 30 г, цветки боярышника кроваво-красного — 50 г. Приготовление как в рецепте 3. Пить по 1/3 – 1/4 стакана 3 – 4 раза в день при учащенном сердцебиении, раздражительности, бессоннице.
Средства, рекомендуемые при различных проявлениях неврастенического происхождения:
- При нервных спазмах кишечника на нервной почве рекомендуется есть уголь древесины тополя.
- Нервные спазмы быстро проходят от вдыхания эфира. Из других средств хорошо поставить горчичники на спину.
- При нервных болях в животе хорошо выпить стакан горячего молока, в которое надо предварительно бросить головку лука в растертом виде.
- Листья мяты перечной — 20 г, трава полыни горькой — 20 г, плоды фенхеля обыкновенного — 20 г, цветки липы сердцевидной — 20 г, кора крушины ольховиднои — 20 г. 10 г смеси залить 1 стаканом кипятка, нагревать на кипящей водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут, процедить. Сырье отжать и долить отвар до первоначального объема кипяченой водой. Пить по 1 стакану утром и вечером при климактерическом неврозе.
- Трава лапчатки гусиной — 25 г, трава чистотела большого — 25 г, трава тысячелистника обыкновенного — 25 г, цветки ромашки аптечной — 25 г. Приготовление как в рецепте 3. Пить по 1/2 – 1/3 стакана в день небольшими глотками при климактерическом неврозе.
|
Анис
Барбарис
Водяника черная
Ежевика
Кукуруза
Лютик едкий
Облепиха
Одуванчик
Ромашка
Рябина
Табак настоящий
Чертополох
Чеснок
Шалфей
Ярутка полевая
